208943
LCHF & träning : bättre träningsresultat med lågkolhydratkost / Jonas Bergqvist
Omslagsbild
Av: Bergqvist, Jonas
Utgivningsår: 2012
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
ISBN: 91-7363-044-6 978-91-7363-044-3
Omfång: 223 s. ill.
Innehållsbeskrivning
Författaren, sjukgymnast och personlig tränare, har ätit lågkolhydratkost sedan 2005 och har lång träningserfarenhet. Här går han igenom olika upplägg av konditions- och styrketräning, vad som sker i kroppen och vilka resultat man kan förvänta sig med lågkolhydratkost. Även om vilka modifieringar av LCHF som kan krävas.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

257951
Av: Bergqvist, Jonas
463527
Av: Bergqvist, Jonas
517192
Av: Bergqvist, Jonas

Liknande titlar

116960
Av: Lindeberg, Gunilla
Utgivningsår: 2006
Medietyp: Bok

Språk

Mer om titeln

Loading...