607728
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad / Johan Bergstad.
Av: Bergstad, Johan 1973- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2019]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Forum
ISBN: 9789137154848
Omfång: 287 sidor illustrationer 23 cm
Fler utgåvor/delar:
Innehållsbeskrivning
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. ”Hjärnfokus” ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

608982
Av: Renström, Johan
Utgivningsår: 2019
Medietyp: Bok
598387
Av: Gospic, Katarina
Utgivningsår: 2019
Medietyp: Bok
254812
Av: Terjestam, Yvonne
Medietyp: Bok
340282
Av: Hermansson, Britta
Utgivningsår: 2012
Medietyp: Bok
410267
Av: Meland, Åsa
Utgivningsår: 2007
Medietyp: Bok
411246
Av: Mabo, Raphael
Utgivningsår: 2012
Medietyp: Bok
446471
Av: Tracy, Brian
Utgivningsår: 2002
Medietyp: Bok
446535
Av: Zander, Rosamund Stone
Utgivningsår: 2002
Medietyp: Bok
447211
Av: Bennett, Ray
Utgivningsår: 2007
Medietyp: Bok
447257
Av: Thool, Lars
Utgivningsår: 2007
Medietyp: Bok
440943
Av: Ingemarsson, Kajsa
Utgivningsår: 2014
Medietyp: Bok
440662
Av: Wahlin, Elisabeth
Utgivningsår: 2014
Medietyp: Bok
440648
Utgivningsår: 2013
Medietyp: Bok
461711
Av: Matérn, Mikael von
Utgivningsår: 2013
Medietyp: Bok
404360
Av: Butler-Bowdon, Tom
Utgivningsår: 2008
Medietyp: Bok
409132
Av: Ingemarsson, Kajsa
Utgivningsår: 2013
Medietyp: Bok
550582
Av: Ekman, Gunnar
Utgivningsår: 2017
Medietyp: Bok
556265
Av: Gårdheim, Carolina
Utgivningsår: 2017
Medietyp: Bok
570115
Av: Ryner, Gunnel
Utgivningsår: 2018
Medietyp: Bok
513150
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
Utgivningsår: 2013
Medietyp: Bok

Språk

Sök vidare

Mer om titeln

Loading...